ひろの（妻）こんにちは！ばたひろの（@satomani_com）です
このブログは「出産と里帰りに関するあらゆる悩みを解決に導く」ことをコンセプトにしています
里帰りをしないで産後を乗り越えようと予定しているご夫婦にとって、出産や入院はとても不安に感じることが多いものです。
- 妻の出産の立ち合いが出来るだろうか
- 陣痛がきたらどう対応すればいいのか
- 妻のために出来ることはなにがあるだろうか
- 出産や入院時に夫として出来ることの想像がつかない
そう思いますよね。
この記事では
- 妻の出産に立ち会うために、出産前から準備できること
- 陣痛や破水がきたらどう対応するか
- 妻のために立ち合い時に出来ること
- 入院期間中に夫が出来ること
について、あらゆる対策・解決方法を提案をしています。
たつ（夫）記事内で紹介しているリンクは、最後に全てまとめてあります
読み終えた後にあわせてご覧ください◎
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夫が妻の入院中に出来ること
夫が妻の入院中に力になれることはいくつもあります。
まずは、「入院中」というくくりを
- 入院前
- 入院～出産までの間
- 出産～入院期間中
の３つのタイミングにわけて考えていきます。
小分けにすることで「どのタイミングで何をすべきか」を考えやすくなります。
たつ（夫）妻が入院する際に夫が出来ることは以下の通りになります
| ～入院前に準備しておくこと | 入院～出産までの間にすること | 出産～入院期間中にすること |
|---|---|---|
| 職場の上司や仲間に、奥さんの出産が近いことを報告しておく まっすぐ帰宅する なにかあったときのためにすぐ駆けつけられるよう、飲酒をしない | 病院までの送迎を行う 立ち合いをしない場合は、いつでも連絡がとれるように起きている 出産に立ち会う際はいきみ逃しをする | 親戚や各両親への出産報告 入院中の妻の洗濯物などの補充や洗濯 出生届などの必要書類の手続き 家の掃除 |
パッと見て「結構多いな」と感じるのではないでしょうか。
そうです。奥さんが入院中に夫が出来ることって結構あるのです。
そして、それは奥さんには出来ない、夫だからこそ力になれるポイントでもあるのです。
たつ（夫）まずは「入院前に準備しておくこと」の項目から触れていきます
タイミング1.入院前に準備しておくこと
出産・立ち合いのために、入院前に準備しておくことが出来ます。
より具体的な方法は
- 職場の上司や仲間に、奥さんの出産が近いことを報告しておく
- 飲み会には参加せずまっすぐ帰宅する
- なにかあったときのためにすぐ駆けつけられるよう、飲酒をしない
の３つです。
職場の上司や仲間に、奥さんの出産が近いことを報告しておく
お産はいつどんなタイミングで起こるかわかりません。
ですので、どんなタイミングでも余裕をもって対応できるための根回しをしておきましょう。
まずは職場への根回しです。
仕事中にお産が始まった時でもすぐに対応できるよう、妻の出産が近いことと予定日を上司に報告しておきましょう。
報告の目安は36週の早めの段階が理想です。
上司に報告することで、仕事の内容を融通のききやすいものに変更してもらえるかもしれません。
可能であれば予定日付近の仕事を、早い時間で切り上げられるような調整もしておきましょう。
たつ（夫）入院前にしておく準備は「根回し」をしっかりすること！
これを徹底しておきましょう
まっすぐ帰宅する
出産がいつ起こるかわからないというのは、妻にとってとても不安なことです。
なので、出産予定日が近くなってきたらなるべく早く帰宅するようにしましょう。
もちろん、買い物が必要な場合もあるでしょう。
その時は事前にリストアップをしておく、もしくは妻にしておいてもらい、メッセージで共有しておくなど時短の協力をし合いましょう。
飲酒をしない
36週をこえたら夫も飲酒をやめておきましょう。
たつ（夫）もちろん、飲酒というのは「宅飲み」「飲み会」どちらのこともいいます
お酒を飲むと、運転が出来なくなることはもちろん、通常時よりも判断力などがグッと下がります。
急に破水したときなど、想定外のことが起きたときにも適切な判断がとれるよう、お酒を飲むのはやめておきましょう。
- 職場の上司や仲間に、奥さんの出産が近いことを報告しておく
- まっすぐ帰宅する
- なにかあったときのためにすぐ駆けつけられるよう、飲酒をしない
タイミング2.入院～出産までの間にすること
- 病院までの送迎をする
- 立ち合いをしない場合はいつでも連絡がとれるように起きている
- 出産に立ち会う際はいきみ逃しをする
病院までの送迎をする
立ち合いをしない場合は、いつでも連絡がとれるように起きている
出産に立ち会う際はいきみ逃しをする
- 病院までの送迎をする
- 立ち合いをしない場合はいつでも連絡がとれるように起きている
- 出産に立ち会う際はいきみ逃しをする
タイミング3.出産～入院期間中にすること
親戚や各両親への出産報告
入院中の妻の洗濯物などの補充や洗濯
出生届などの必要書類の手続き
たつ（夫）一番重要なのが「出生届などの必要書類の手続き」です
家の掃除
家の中を清潔にしましょう
特にきれいにしておきたいポイントは以下の通りです。
- 赤ちゃんがメインで過ごすお部屋の掃除機・床拭き掃除
- 赤ちゃんが沐浴する場所の掃除（お風呂場もしくはキッチンや洗面台など）
掃除が苦手な人でも、この二つを徹底的に掃除しておくだけでもとっても感謝されます◎
